昔から気になってた鼻うがい。
気になっていたなら、さっさとやれば、と言われそうですが、、、
シンプルに怖い
鼻に水が入った時のツーンとした感じ、誰しも経験あると思いますが、嫌な痛みです。
自らあの痛みを受けに行くのはありえない。
鼻うがいのためのうがい液には、塩を入れるそうで、この塩分濃度を体の塩分濃度とそろえると、ツーンとこない、とのこと。
その濃度は1%。
500mlに5gです。
ちゃんと溶けるように、少しぬるま湯で作った方がよいそうです。
そうは言われても、怖いものは怖い。
でも、リスクを取らないとリターンは得られない。
森羅万象に共通する法則です。
ということで、最初は容器だけでなく、専用液とセットになっているこれを買いました。
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専用液を容器に入れて、線まで水を入れるのみです。
やってみました。
全然痛くない
スッキリMAX
素晴らしいですね。
ひどい蓄膿症とかではない私でも、かなりすっきりします。
片方の鼻穴からいれた液体が、口もしくは反対側の鼻穴から出てきます。
だから、洗面所やお風呂でやるのがおすすめです。
風呂に入る前に、裸になって洗面台で鼻うがいして、そのまま風呂へ、という流れが一番良いかもしれませんね。
これは結構くせになります。
今購入している分が終わったら、自分で食塩水を作って続けていこうと思っています。
